本日は、1日練習👍
祖父江の森のコートが
確保できなかったため
9時〜17時で養老公園で練習✨
スタートは、コート整備から
コーチ陣、雪どけ
ありがとうございました😭
なかなか1日練習はできないですが、
やはり、プラスは大きいものに
感じました👍
時間をかけた反復練習
目的に応じた段階練習
繰り返しからの無駄な力が抜けた動き
量が全てでは、ないですが
やはり量、大切ですね🥴
コメントをお書きください